No Grajaú, reunião aberta discutirá saúde mental e qualidade de vida O encontro será no armazém cultural e esportivo do Grajaú, no próximo domingo

Cuidar de si.

A qualidade de vida numa metrópole como São Paulo vai de mal a pior, ainda mais pra quem vive nas quebradas e atravessa a ponte todo dia. Muito se diz sobre cuidar da saúde mental, mas como é que a gente arranja tempo pra isso?

No próximo domingo, 18 de março, a psicóloga Cláudia Garcia vai participar da reunião sobre “Saúde Mental e Emocional” no Armazém Cultural e Esportivo do Grajaú. Das 16h às 18h, quem estiver por lá vai ter a chance de entender os impactos que a rotina caótica tem gerado na nossa saúde mental e como lidar com isso.

O objetivo é que os participantes tenham contato com um olhar reflexivo e consigam efetivar os cuidados que muito se estudam no Brasil mas quase não são aplicados no dia-a-dia.

Onde?

O Armazém Cultural e Educativo fica na Rua José Quaresma Júnior, 02, ao lado do Conselho Tutelar

Anotaí!
O quê?

Conversa sobre saúde mental e emocional

Quando? domingo, 18 de março, às 16h
Onde? Armazém Cultural e Esportivo do Grajaú - Ao lado do Conselho Tutelar
Rua José Quaresma Júnior, 02.
Adicionar à agenda do Google